11/1就是萬聖節了,所以今天就來分享一道南瓜料理吧!
梅花肉以蒜頭、老薑爆香添增香氣,將冰糖炒出糖色,增加肉塊的色澤與風味,燒入鹹甜醬汁,配上香甜軟綿的南瓜,鮮甜又美味!
零失敗料理,廚房新手不妨動手做做看哦!
 
5人份

✅材料:

梅花豬肉 600g

南瓜 450g

蒜頭 5瓣

老薑 10g

香菜(擺盤) 1小株

🧂調味料:

醬油 2.5大匙

醬油膏 1大匙

冰糖2茶匙

米酒1大匙

水200cc

✏️步驟:

1. 南瓜切塊;梅花豬肉切小塊;蒜頭拍扁去膜;老薑切片;香菜洗淨備用。

  

2. 鍋內倒入2茶匙油將豬肉塊煎至表面略上色盛起備用。

 

3. 原鍋再倒入2茶匙的油,加入冰糖炒出糖色 (增加肉塊的色澤與風味),再放入肉塊拌炒至均勻上色。

  

4.加入蒜頭、薑片爆香,倒入醬油拌炒上色。

   

  

5. 加入南瓜略翻炒,倒入米酒及水中火煮沸。

   

 

6. 轉中小火煮約15-20分鐘至肉塊熟爛且略收汁,起鍋撒上香菜裝飾就完成囉!

 

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