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三杯是台菜中經典的熱炒菜色,鹹甜香,超級下飯!!

先將米血煎至定型,再把杏鮑菇煎至金黃Q彈口感,三杯重視香氣,一定要用黑麻油小火將老薑煸至捲曲狀,香氣才夠濃郁。

三杯的鹹甜香醬汁絕對讓你秒殺不少白飯,好吃又下飯的三杯料理你一定要學會哦!  

其實三杯指是麻油:醬油:米酒=>1:1:1,但為符合每個人不同的口味,比例可以依個人喜好做些許調整。

材料:

豬血糕(米血)1塊300g

杏鮑菇6大條

蒜頭20g

老薑20g

辣椒1-2條 (依個人嗜辣程度調整)

九層塔1碗

食用油1.5大匙

麻油1大匙

調味料:

醬油膏3大匙

冰糖1/4茶匙

米酒2大匙

作法:

1. 杏鮑菇用廚房紙巾擦拭乾淨,切大滾刀塊;米血切塊備用;蒜頭拍扁去膜;老薑洗淨切片;辣椒切斜片備用。 

2. 鍋内倒入一大匙油,將米血放入以小火煎至表面微定型後取出備用。(約3分鐘)

 

3. 原鍋放入杏鮑菇塊,以小小火煸至金黃色出水後取出備用。(約8分鐘)

4. 鍋內倒入1.5茶匙的油,將老薑片煸至捲曲狀,再倒入1大匙麻油將蒜仁、辣椒片炒香。

  

5. 將步驟2.3的米血及杏鮑菇放入,倒入所有調味料,以中小火煮約3-4分鐘。

 

6. 待醬汁略收後,加入九層塔拌炒就完成囉!  

   

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